- bewuster verdelen van je energie
- balans vinden tussen draaglast en draagkracht
- leren eigen grenzen te stellen en te bewaken
- ontwikkelen van talenten en competenties zoals planning, zelfvertrouwen, stressbestendigheid en assertiviteit
- doelen stellen en deze bereiken
- ontdekken welke gedachten je belemmeren en wat nodig is om je goed te voelen
- herstel van energie, veerkracht en vitaliteit
- hoe ga je samen om met een chronische ziekte en wat betekent dit voor je partner en gezin
- bewustwording van eigen manieren van omgaan met de chronische ziekte
- versterken van de vaardigheden in het omgaan met de chronische ziekte
- persoonlijke en professionele groei door ontwikkelen en toepassen van eigen mogelijkheden, je leert denken in mogelijkheden in plaats van beperkingen
- begeleiding is gericht op de gevolgen van de ziekte
- adviseren van de organisatie over begeleiding van de medewerker.
